中工网讯 近日，贵州省六盘水市总工会走进企业为企业女职工开展“压力管理探微”主题团体心理辅导活动。
讲座中，心理健康专家围绕“走进心理健康、压力的合理应对”两大主题，系统地介绍了心理学的基础知识、心理咨询的范畴等内容，切实帮助大家厘清对心理健康与心理咨询的认识误区。同时，通过为女职工做工作压力测试与信心强化，鼓励大家正确面对工作中的压力。
讲座还开展了一场“心灵按摩”，用音乐放松的方式缓解身心疲惫。大家纷纷表示，要在今后的生活和工作中更多地关注心理健康，更好地调节和释放心理压力，用更加阳光的心态积极工作，创造美好生活。
下一步，六盘水市总工会将继续致力于提升广大干部职工心理健康水平，进一步推动心理服务进机关、进企业、进基层，助力提升全民心理健康水平。（六盘水市总工会）
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